Rákóczi-étlap és nyereményjáték
2018. november 12.
Játékszabály.
Recept: Vitamin smoothie
Kép forrása: https://www.nosalty.hu/recept/vitamin-smoothie
Hozzávalók / 3 adag:
-
1 db cékla (nagyobb)
-
3 nagy db alma
-
3 nagy db sárgarépa
-
1 közepes db zeller
Elkészítés:
-
Megtisztítjuk a zöldségeket, a céklát meghámozzuk, az almát megmossuk, kicsumázzuk. A zellergumót meghámozzuk.
-
Az összes alapanyagokat felkockázzuk, centrifugában kinyerjük a levüket.
-
Összekeverjük, üvegbe öntjük. Hűtőben tároljuk.
Jó étvágyat!
